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胶州开展“世界精神卫生日”心理健康义诊、宣讲等活动

2019-11-08 13:57:15| 查看: 4826|

摘要: 当地时间10月11日,美国联合航空发表声明称,由于波音正在对其飞机系统的更新进行审查,因此将取消波音737 max机型的所有航班,直到2020年1月6日。目前,美联航与另外两家拥有737 max机队的 ...

今年10月10日是第28届“世界心理健康日”,主题是“心理健康与社会和谐——我的行动”。其目的是通过广泛的科普宣传和健康教育,引导和动员全社会参与心理健康促进行动。它呼吁各级政府、部门和单位、社会、家庭和个人各尽其责,共同关注心理健康,关心精神疾病患者,共同营造和谐的社会环境。

胶州市精神康复医院的精神卫生医生利用休息时间,在世界精神卫生日前后陆续进入单位、学校和社区,以免费门诊和讲座的形式开展各种专题活动。

塑造阳光心态做一个快乐的青少年

儿童是祖国的未来,是中华民族的希望。为了让青少年掌握心理健康常识,尽快学会调整自己的心理情绪,10月9日下午,胶州市心理康复医院社会心理服务中心主任赵金香来到北京路小学,给五年级的孩子上了一堂有趣的心理健康课。

赵主任介绍了“健康”和“心理健康”的概念,询问每个人如何度过国庆假期,以及在重返校园生活时如何调整自己。然后让孩子们分组画画,把他们画的故事告诉小组成员,引导他们说话,释放他们的情感。通过让孩子们在舞台上表演来展示“我丰富多彩的情感”,他们对各种情感有了直观的理解。赵主任用生动的例子和易懂的语言让孩子们知道大脑和情绪是如何工作的。他教孩子们建立“平静的角度”和“手掌大脑”来面对负面情绪,成为情绪的主人。

关注女性心理健康巩固和谐社会基石

习近平总书记曾经说过:“妇女是物质文明和精神文明的创造者,是促进社会发展和进步的重要力量。没有妇女,就不会有人类和社会。”

在当今社会,妇女不仅是工作的支柱,也是家庭生活的支柱。因此,关注女性的心理健康尤为重要。10月10日下午,市心理康复医院心理治疗师、主治医师宋丹为全市计划生育干部举办了题为“关注女性心理健康,夯实和谐社会基石”的讲座。“世界精神卫生日”的常识向每个人普及。详细介绍了影响女性心理健康的生理特征、性别特征、社会家庭等因素。然后,根据青少年、孕妇和产妇的心理特点,阐述了不同时期影响心理和保健知识的主要因素。计划生育服务人员的身心健康水平和早期识别服务对象特殊心理状态的能力进一步提高,便于及时发现、指导和解决。

热爱“心”免费诊疗,关爱公民健康

为了提高公众对心理健康的关注,引导他们正确认识和处理精神疾病和心理健康问题,营造和谐稳定的社会环境,10月10日,胶州市精神康复医院在包龙城广场开设了以心理健康为主题的免费门诊。

在活动现场,市民们纷纷前来询问失眠、焦虑和情绪等心理健康问题。专家们了解了顾问们的情况,并耐心地回答了他们提出的各种问题。同时,他们免费为市民提供简单的心理评估,根据测试结果给予积极正确的指导,并为他们提供简单有效的改善睡眠质量和调节情绪的方法。仅在两个小时内,就分发了21名现场顾问、30份免费血压测量和167份心理健康教育和宣传材料。通过免费的门诊活动,我们感受到公众对心理健康的强烈需求,也意识到我们责任的重要性。

免费向农村派遣医生和药品,探访患有精神疾病的家庭。

胶州市心理康复医院防治科主任刘维贤通过掌握贫困精神病人的状况,亲自向贫困精神病人免费发放党和政府的药品。

北九龙匡家池村的隋女士患有精神分裂症。她多次来医院治疗。她的家庭经济状况不佳。家里有两个老人,他们不能走路,需要照顾。然而,隋女士的丈夫不久前被发现患有肠癌,她的主要经济支持崩溃,生活变得非常困难。同一个村子里的另一个病人,陆先生,只剩下他的父亲和他自己。他狭小的房间陈设简陋,各种各样的东西都乱七八糟。他的生活真的很糟糕。幸运的是,他们都被纳入了该州帮助智障者的“686”计划。刘主任给他们送去了日常所需的药物,详细询问了这两个病人最近的病情,并一再敦促药物的剂量和时间,以减轻他们的家庭负担,并在其力所能及的范围内维持社会和谐与稳定。

志愿服务在行动中帮助心理健康

胶州市心理康复医院“关爱心脏”志愿者服务团队也结合“心理健康、社会和谐、我会行动”的主题采取了行动。他们走进华府润疗养院,拜访了疗养院里的老人,并举行了一场“为老人健康,从“心”开始”的讲座。

二级国家心理咨询师王晓亮推广了世界卫生组织为老年人提出的新的人类健康标准:身体健康的“五快”和精神健康的“三好”。根据老年人特殊的心理状态,他分享了心理健康的五项原则和老年人心理健康素养的十篇文章,并提出了许多方便有效的调节自我情绪的技巧。老人津津有味地听着,不时响起阵阵掌声。一位老妇人来到前面,对志愿者说:“你好,能帮我打印一份王大夫的演讲吗?你说得很好,包括你上次说的话。它非常有用。我们学得越老,我们变得越健康。”之后,志愿者们上台和老人一起唱红歌,如《歌唱祖国》和《没有共产党就没有新中国》。老人笑得很开心。

半岛电视台记者黄超记者庞小英和范嘉宝

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